僕は自分の体を「ハック」することにした。 2016年6月に「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」というDave Asprey著の本を読みました。「毎日0.5キロ痩せてパフォーマンスが最大化する！」というかなり衝撃的な煽りの帯巻で、「ホンマかいな！」という…